O odcinku
Dziś zapraszamy Was do eksploracji tematu poczucia bezpieczeństwa. Mówimy o stanie emocjonalnym, który towarzyszy nam na co dzień, a nie chwilowym zaburzeniu bezpieczeństwa fizycznego. Trochę o przewlekłym braku bezpieczeństwa, a nawet bardziej o stabilności i utrzymaniu tego poczucia w ciele. Marta dzieli się listą swoich głębokich przemyśleń, a Dawid towarzyszy jej odnosząc się do swoich doświadczeń. Chodźcie z nami w tę wspólną podróż!
Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Co wzmacnia lub osłabia Wasze poczucie bezpieczeństwa? Napiszcie nam o tym na [email protected] lub w komentarzu na Spotify/Youtube. 🎧💬
Odniesienia z odcinka
- Marshall Rosenberg “Porozumienie bez przemocy” (eng. “Nonviolent Communication”): goodreads.com/book/show/62978130-porozumienie-bez-przemocy
- Robert M. Sapolsky “Dlaczego zebry nie mają wrzodów. Psychofizjologia Stresu” (eng. “Why Zebras Don’t Get Ulcers”): goodreads.com/book/show/327.Why_Zebras_Don_t_Get_Ulcers
- Metafora wody wzięta z mowy “This is Water”, którą dał David Foster Wallace: youtube.com/watch?v=DCbGM4mqEVw
- Esther Perel TED Talk “The secret to desire in a long-term relationship”: youtube.com/watch?v=sa0RUmGTCYY
- Esther Perel “Inteligencja erotyczna” (eng. “Mating in Captivity: Reconciling the Erotic and the Domestic”): goodreads.com/book/show/27485.Mating_in_Captivity
- Miłosz Brzeziński: instagram.com/brzezinski.milosz